GIBKI SENIOR - zaczynamy 15 stycznia!

Zapraszamy serdecznie na nasze nowe zajęcia w ramach cyklu "Gibki Senior", dedykowane dojrzałym osobom, bez względu na płeć. Oferujemy przyjemne i bezpieczne treningi, pozbawione skoków, gwałtownych obrotów i rywalizacji. Czerp radość z aktywności fizycznej bezpiecznie i przyjemnie!
Pierwsze zajęcia odbędą się już 15 stycznia!

HARMONOGRAM ZAJĘĆ :

Poniedziałek:
08:30 - JOGA + MOBILITY z Kasią (sala gimnastyczna)

Wtorek:
17:00 - TRENING OBWODOWY z Szymonem (siłownia)

Środa:
08:30 - PORANNA GIMNASTYKA z Jolą (salka I piętro)

Czwartek:
18:00 - LATINO SOLO z Sandrą (salka I piętro)

Piątek:
8:30 - AEROBIK z Kasią (sala gimnastyczna)

Opłata za miesiąc kalendarzowy: 70 zł
(W styczniu, za dwa tygodnie zajęć: 30 zł)

Zapisy prowadzimy telefonicznie pod numerami: 32 430 54 85, 789 313 585 lub osobiście w siedzibie OKiS,
ul. Rydułtowska 7, Gaszowice, w godzinach 9:00 - 19:00.

Prosimy o zabranie obuwia zmiennego oraz wygodnego stroju sportowego.